Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Власти, по всей видимости, хотят «отжать» очередной частный бизнес. В этой истории появились новые подробности
  2. «Люди уже были наготове». Беларус в Израиле рассказал «Зеркалу», какая обстановка в стране после иранского обстрела
  3. «Правдивое обещание 3». Иран запустил ракеты по Израилю
  4. «Это все было понято неправильно». Вадим Галыгин — о своей позиции в 2020 году
  5. «Это наши деньги, народные». Вслед за картофельным заговором Лукашенко обнаружил в торговле кредитный
  6. «Восстающий лев». Израиль нанес масштабные удары по Ирану — атакованы ядерные объекты и ракетные заводы
  7. С 1 сентября беларусы обязаны обеспечить детям образование на родине. А что с живущими за границей — рассказали в Минобразования
  8. «А мы можем себе это позволить?» ООН назвала главную причину, почему в семьях стало меньше детей, — беларусским властям не понравится
  9. Российская армия достигла границы Днепропетровской области: в ISW рассказали о ее тактике с целью продвинуться вглубь
  10. Новая глава ПВТ позвала уехавших айтишников домой, но с условием. «Зеркало» попросило их ответить — вот что вышло
  11. «Точную сумму не назвал». Беларуска рассказала «Зеркалу», как КГБ вербовал ее и что предлагали за сотрудничество


Энергетики — напитки, которые предназначены для того, чтобы взбодрить человека и повысить его умственную и физическую активность. Но этот эффект лишь временный. О том, чем могут быть опасны энергетики и почему ими не стоит злоупотреблять, рассказала врач общей практики Центральной районной клинической поликлиники № 1 Минска Екатерина Раманчук. Слова медика из интервью телеканалу ОНТ цитирует «Беларусь сегодня».

Ассортимент энергетических напитков в супермаркете в Германии. Фото: AlienFood. CC BY-SA 4.0, commons.wikimedia.org
Ассортимент энергетических напитков в супермаркете в Германии. Фото: AlienFood. CC BY-SA 4.0, commons.wikimedia.org

Многие знают, что энергетические напитки ускоряют реакцию, помогают бороться с сонливостью, улучшают настроение и общее самочувствие.

— Однако нужно упомянуть и нежелательные для нашего организма реакции, которые могут наблюдаться на фоне длительного приема энергетиков с высоким уровнем кофеина. Со стороны сердечно-сосудистой системы это повышение артериального давления, учащение сердцебиения, нарушение сердечного ритма, чувство дискомфорта за грудиной. Это все может привести к серьезной аритмии и даже инфаркту, — рассказала Екатерина Раманчук.

Кроме того, при длительном приеме таких напитков человек может столкнуться с нарушениями сна, головной болью и головокружением.

— Могут возникать даже судороги. Также хочу напомнить, что энергетики нельзя принимать вместе с алкоголем. Энергетические напитки оказывают стимулирующий эффект, алкогольные, напротив, замедляют реакцию организма. Это может привести к неблагоприятным последствиям, — объяснила врач.